「野菜の色には、チカラがある」




これはカゴメの野菜ジュース
「野菜生活100」
のCMで使われている言葉。


このCMを観た時に、これはブログに書かねば！！
とずっと思っていて今やっと・・。




そう、色って食べて取り入れることもできるんです。




赤が欲しいと思った時に、赤いトマトやリンゴを。


黄色が足りない時には、黄色いバナナを。


緑が必要なときは、緑の野菜を。




そんな風に色は見たり着たりするだけでなく、
食べたり飲んだりしてもいいのです。


食べる前にはちゃんと色も楽しんで！









そんなわけで、手軽に取り入れられる
「野菜ジュースヒーリング」
なんていかがでしょう？




CMを観て、そういえば！
と思い出したのですが、
ちょうどカゴメの野菜ジュース
「野菜生活100」には
５種類の色の野菜ジュースが出ています。


もともとあったオリジナルの野菜生活100は
オレンジ色。
そして、緑、紫、黄、赤の全５色


それぞれ、この色が飲みたい！と思った時に
その色を飲めばいいのですが、
それ以外に身体のリズムを考えた
こんな取り入れ方はどうですか？






朝・・・赤の野菜、黄の野菜、オリジナル（オレンジ）


一日の活力を与える「赤」「オレンジ」「黄」
ですっきりとした目覚めとエネルギー補給を。





昼・・・緑の野菜


バランスを取り戻す「緑」で
心身の疲れを和らげ、働きすぎを防いで。






夜・・・紫の野菜


心と身体の回復を助ける「紫」で
眠りに着く前のやすらぎを。






着て、見て、食べて、
色とりどりの生活を楽しみましょう♪


ちなみに私はただいま「黄の野菜」がお気に入りです。






--------Note--------


先週、税理士さんに招かれて、
カラーセミナーの講師を務めてきました。


セミナーを無事終えて、
やはり色のチカラってすごいなーと
改めて考え、また楽しくなりました。


このセミナーについてはまた後日改めて
ご報告したいと思います♪



そして・・
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バックナンバーがないそうなので、
第一回「美に効く色」をまだ読まれていない方は
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