キレイになる指令

2007年12月08日 00:49

こんにちは。12月になりました!


さて、私は
11月末から12月の初めにかけて、
イベントが目白押しでした。
主催した方でなくて、呼ばれた方です♪


まず、ひとつめは
美容関連の座談会&読者モデル
早い話、モニターのようなものです。
雑誌「VoCE」の後ろの方の白黒記事に
「i-VoCE+@cosme魂」という記事があるのを
ご存知ですか?
魂隊とよばれる6名が
評判のコスメについて座談会、
実際に試してレポートするコーナーです。




ここでお知らせ★★
今月(2007年12月20日)発売の「VoCE 2月号」の
「i-VoCE+@cosme魂」という記事に
私、掲載されます!
良かったら、どうぞ覗いてみてくださいね。




注意:
ホームページのプロフィール写真と違っていても驚かないように!
あれも、私。プロフィール写真も私です。。
私もまだ見ていないので、どう撮られているか・・・



↓先月発売VoCE 1月号です

VoCE1





さて、話を元に戻して、
i-VoCE+@cosme魂の座談会で
美容記者の方からお聞きしたんですが、
化粧品の効能や使用法、
ちゃんと理解しているのとしていないのとでは
効果の違いが断然変わってくるのだそうです。

実験されたのだとか。
もちろん、脳でしっかり理解されている方が
効果は上です!!!






そして、次は12月2日、
またもやVoCE(i-VoCE)主催なんですが、
読者パーティー&スキンケアセミナー
行ってきました。


スキンケアセミナーの講師は
あのアルビオンの商品開発を担当されている
ビューティサイエンティスト・岡部美代治さん。


たくさんの化粧品が出揃っている今、
何を使ったらいいのか迷いに迷っている私達へ
岡部さんは、こんなことを仰いました。


自分の肌感覚に自信を持ってください。
自分が気持ちいいという方法が一番いいのです。
自分が、何か感触がいいな、気持ちいいという
化粧品を使えば、選んだものに間違いはない。
肌利きをしてください。






ああー、なるほどな。
と、ものすごく私、納得したんですよ。


なぜかというと、カラー(色)の使い方も同じだから。
私もブログの記事で何度か
ご自身が「気持ちがいい」と感じる色を
使ってくださいと書きましたし、
実際に似合う色のカウンセリングを受けられた方にも、
ヒーリングの観点から
そういったアドバイスをさせていただいています。


結局、色使いにしても、化粧品にしても、
キレイになるには「気持ちがいい」
と思えることをすればいいんです。


なぜかというと、
それは脳が関係しているから。
「気持ちがいい」とリラックスすると、
脳のアルファ派が高まり、
そうすると、脳は「良い指令」を
身体に出すことができる。
「良い指令」はつまり、
身体のコンディションを整えたり、
細胞を活性化させたり
ストレスを解消させたり、
女性ホルモンや男性ホルモンのバランスを整えたり・・
つまり、「キレイになる指令」を出してくれるというワケです。


スキンケア製品の効能を理解しているかどうかというのも
理解していれば、脳がその効能に応じた指令を
出しやすいのだと思います。
化粧品は肌の内部へ働きかけ、
脳はそれをサポートするんですね。





みなさん、どうぞ自分の感覚に自信を持って
磨いていってください!
キレイになる指令を出すのはあなた自身です。






-----------おまけ----------


今回は、私が行ったイベントのレポートを含めたカタチで
記事を書いてみました。
いかがでしたでしょうか。


じつは、イベント参加はもう一つあります。
これは、また後日
時期を逃さないうちにレポートしますね。


では次回もまたお楽しみに☆





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夢の実現

2007年11月13日 11:33

最近、私は大学生の方とお話する機会が多いのですが、
そろそろ就職活動はじめなくっちゃ・・・
という方と先日、お話していました。


どうやら、自分がやってみたい仕事と
ご両親がやってほしい仕事に
ちょっと開きがあるようで、
どちらを選択すればいいのか・・で迷っているご様子でした。


「自分がやりたい方に・・・」


と言ってあげたい気もしましたが、
迷っているっていうことは、
ご両親が望む仕事が嫌・・っていうことでは
ないのかなぁ?
と思い、結局お話を聞くだけにとどまりました。




先日、唯川恵さんの「永遠の途中」という小説を読みましたが、
この話は同期入社の女性二人が
片方は結婚、片方は仕事・・と別々の人生を歩みます。
その際、いろんな選択肢を迫られますが、
常に迷い、
選んだ後も、選ばなかったもう一方の自分を
もう片方の女性と重ね合わせ、
批判して「自分の選択は正しかった」と
自分に言い聞かせたり、
「あっちの方が良かったのかも」と
後悔してみたり・・・


女のホンネとタテマエ・・という
私には、ちょっと苦手だなぁ
と思う女性の部分も描かれていて、
「ああ、こういうの、イヤ。。」とか思いながらも、
共感する部分がとても多く、
一気に読んでしまいました。


人はいつも何かを選択し、
迷ったり、後悔したり、
また逆に、納得したりして生きていきます。
そして、自分の思い以外に
いろんな情報が入ってきて、
どうしたらいいのか分からなくなって
悩んでしまったりします。


でも、結局何が正しかったかなんて、
この人生を生きてみないと分かりません。
今はまだ、ほんの通過点でしかないんですよね。
今うまくいかなくても、
この先、良くなるかもしれない。
今、うまくいかないから、
何か新しいことが見えるのかもしれないんです。




これから就職・転職をなさる方へ
また、今の仕事をずっと継続なさっている方へ
そして、これから色んな勉強をしようとなさっている方も・・
すべての方々へ、
自分の選択を信じてがんばってほしいなぁ〜と思います。


まだ30そこそこしか生きていない私が言うのも
なんだかおかしな話なんですが・・
まあ・・・こうやって私、自分にも言い聞かせてたりするんです。(笑)
だって、私も常に「これでよかったのか?」と
悩み、考えてしまううちの1人だからです。。


でも、きっと大丈夫!!!!


ターコイズブルー



さて、夢を実現していくパワーをくれる色があります。
それは、
ターコイズブルー





ターコイズブルーは、
見る人の心を広げ、明るく軽やかな気分になり、
自立心を強めてくれます。
あせったり諦めたりせずに
マイペースに、
「うまくいく」と思えるようにしてくれます。
つまり、夢の実現をサポートしてくれる色なんです。


これから何かを始めようとなさっている方、
夢を実現したいと思っている方は
ぜひ、ターコイズブルーを身に付けたり
お部屋のインテリアに飾ってみたりしてみてください。




そういえば、私はこの仕事を始めようとする前に
一枚の絵を買いました。
それは、笠井正博さんという版画家が作成した
海の中を描いたもの。
一面、とてもきれいなターコイズブルーです。









----------Note----------


「夢の実現」いかがでしたか?
ターコイズブルーと聞いて
アクセサリーなどに使われている天然石
「ターコイズ」を思い出す方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか?


天然石の「ターコイズ」も
身につけることで、揺るぎない信念を貫き、
夢や目標を達成させるパワーストーン
といわれているそうですよ。




こんな風に、天然石の意味と色の意味って
リンクしていることが結構多いんです。


それでは次回の更新をお楽しみに♪
もうちょっと頻繁に更新できるようにがんばりますっ!!








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幸せのお菓子

2007年10月11日 18:30

10月より、週2回程度ではありますが、
ブライダルスタッフとしてホテルに入っています。


当日のスタッフというのは
びっくりするほど忙しかったりするのですが、
場は幸せムードで包まれています。
仕事の遂行のために、私たちスタッフは
キリッとした空気も持ち合わせつつ、
でも、やっぱり幸せな気分なんです。




ひとの気分って伝染するもの。


だから、私はいつも笑っていたいと思います。




また、同じように色の持っているイメージというのも
ひとに伝染したり、思わぬ作用をもたらしてくれたりします。


先日、私は初めてマカロンというお菓子を食べましたが、
今までなんとなく甘そうで食べたことはありませんでした。
 ※甘いものは大好きなんですけどね。


淡い色合いは砂糖菓子を連想させるので、
甘いイメージに繋がるんです。


   




甘さ控えめなお菓子を、
淡いピンクやオレンジなどのお皿に載せるだけで、
実際よりも甘みを感じることができるんですよ。
甘さ控えめなお菓子だと物足りない!
という方は、ぜひ試してみてください。


また、淡い色合いは甘さだけではなく、
「幸せ」なイメージとも繋がります。
結婚式の披露宴後などに配られる、
アーモンドを砂糖コーティングした
幸せのおすそわけ「ドラジェ」
も淡いピンクやブルーです。


マカロンは、思っていたより
少し濃い色合いではありましたが、
カラフルな色合いは口に運ぶだけで
とっても幸せな気分になりました。


あ、そうそう、肝心なマカロンのお味は
外側がカリッとしていて、中はふわふわという
なんともいえない食感と
香ばしい香りで甘すぎることもなく、
とてもおいしかったですよ♪

マカロン



明るい色はひとを楽しい気分にさせます。
また、
淡い色はひとを幸せな気分にし、
優しい気持ちにしてくれます。


そして、それは身につけているひとだけでなく
その色を見ている周りのひとも
同じ気持ちになり、
また、身に着けているひとを
色の持っている性格と同じ性格のように判断したりもします。


色って、結構あなどれないですよ。






-----------Note------------


「幸せなお菓子」いかがでしたか?


もうすぐブログ開設一周年になりますが、
開設当初のものと比べると
自分のプライベートをまじえてお話するスタイルに
書き方が変わってきました。


実はプライベートの方も別にブログ持っていて、
こちらとリンクするかでいつも迷ってはいるんですが
なんとなーく踏み切れないままになっています。


プライベートの方は
食べ歩きみたいな感じになっちゃってますが、
もし見つけた方はこっそり教えてくださいね。。




さて、今回登場した、
私の初マカロンのお店をご紹介しておきます!


DALLOYAU(ダロワイヨ)というお店です。


私の親友ご推薦のお店で、
ずっと気になっていたら
たまたま車の免許更新でうろうろしていた時に
偶然見つけて買ってみました。
ホントにおいしかったので、おすすめです♪♪


ちなみに、本文中の写真は私が撮りました。
なかなか良く撮れているでしょ!?




それではまた☆
次回はちょうど一周年になる10月15日に更新予定です。









☆☆もうすぐブログ開設から1周年☆☆


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元気になりたい時に

2007年10月02日 18:15

先週の金曜日はとっても暑かったのに、
週末から一転、肌寒い日が続いていますね。
もうすっかり秋。


そんな週末、私はF1観戦に
富士スピードウェイまで行ってきました!
周りはF1をよく知っている人達でしたので
いろいろ聞きながら観ていましたが、
豪快な音とスピード感は
分からないながらも楽しくて
すっかりハマってしまった二日間でした。


おかげで、少しだけ
レーサーの名前とチームの名前を
覚えることが出来ましたよ♪ (^-^)v


たぶん、今週末もテレビでF1観戦してるでしょう。。




さて、そうやって友達と
ワイワイやっている時はいいのですが
それ以外の時、
たとえば私は1人で仕事をしているときや
1人で出かけるときなどに
フッと寂しくなってしまう時があります。
もともと寂しがりではあるんですが・・・


みなさんはそんな事はありませんか?
(昔、友人に軽く聞いてみたら「ない」と言われたけど・・)



特に秋。


もちろん、ずっと
寂しい〜寂しい〜って思っているわけではないですよ。
フとした時にすきま風が吹くというか・・
秋はとくにそれが頻繁に来るような気がするんです。
寒さに慣れてないせいかしら?




そんな感傷的になりやすくなる秋は
私は意識的には部屋着の色で
楽しい気分をおこしやすくするようにしています。


たとえば、イエローやオレンジ。


20071002174924.jpg


20071002174949.jpg



こうして写真で見ているだけでも
明るい気分になるでしょう?




楽天市場などで、
カラフルな無地Tシャツが売っているので
それを利用してます。


いろんな色が豊富にあるので部屋着などに便利。
かなり安価でレインボーカラーを揃えることができます!



Tシャツはジムでも大活躍!!
そうそう、なんとなく気分が落ちている時は
ジムで身体を動かすのもなかなかいいのです♪


今はミュージカルダンスと
HIPHOPダンス、そしてフラメンコをやっています。
そしてヨガにピラティス。
その他もいろいろと・・
結構やってますね。
好奇心旺盛なので。(^-^)v



私の場合、
とにかく人と会うとそれだけで楽しくて
気分が晴れますが
(もちろん、お客様がいらっしゃる時も)
だけど、誰とも予定が合わず
一人で過ごさないといけない時は
イエローかオレンジです☆




ルームウェアもぜひ色んな色を楽しんでくださいね♪






------------Note---------------


私はある人から
「寂しくなるのは前世が影響してるからだ」と
言われたことがありますが、どうなんでしょう?




みなさんは前世って信じますか?





私は・・・・・・はっきり言って、わかりません。



なぜなら、私には分からない世界だから。
見る事はできないし、
はっきりと感じ取ることもできない。
だから、信じるとも信じないともいえないんです。
どうなんでしょう?


でも、あってもいいんじゃないかとは思ってます。。






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秋の夜長

2007年09月25日 12:00

最近、アメリカンドラマの「24(TWENTY FOR)」を見始めて
ちょっと寝不足気味のカツヌマです。


実は私、以前TVで放映していた時にハマり、
午前8時過ぎのストーリーまで観ていたのですが
その後、色んな勉強を始めるのと重なってしまったため、
ビデオに録画しておきながら、
封印していたのです。
見始めるとどうしても続きが気になって
勉強どころではなかったから・・。
約3年間封印してました。


そんなワケで私はまだ
「シーズン〜」のとこまでいってません。
いまやシーズンVIまで出ているそうですが
私はまだまだ最初の24です。


今思えば、よく観るの我慢していたな・・と思います。
(結構意志は強い!!)
そして、24解禁した今は
続きが気になって仕方なくて
つい朝方まで。。
(やっぱり意志弱い・・!?)


そして今寝不足続きの毎日です。
でも、21:00のストーリーに入りましたので
あともうちょっと!








・・さて、そんな寝不足で疲れている人に必要な色は
グリーン


新緑



グリーンを目にすると
筋肉の緊張がほぐれ、リラックスし
眠りに入りやすい状態になります。


寝室やリビングにグリーンを置いて
ゆったりと休息をとれるようにしてください。




さらに、もう一つよく眠れる色といえば
ブルー


20070925114958.jpg



ブルーは副交感神経に作用し
ストレスや疲れを癒してくれる色。
心身ともにリラックスさせてくれる色です。


枕カバーやパジャマなどで
取り入れてみてくださいね。






秋の夜長といいますが、夜更かしはほどほどに・・・(^^;)


ではまた。次回もお楽しみに☆








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燃焼系

2007年08月01日 20:35

暑くなってきたと思ったら、気がつけばもう8月!!
・・・7月の更新がたったの1回に! (>_<)ヒャー


いつもブログをご覧くださってる方、
どうもありがとうございます。
ブログ、ヤメたワケでは決してないので
どうか見放さないでくださいね♪
これからもよろしくお願いします!!




さて先日、私は
フと思い立ってスポーツジムに入会してきました。
目的は、ちょっとダンスがしてみたくなったから。
スタジオメニューに参加するつもりで入ったのですが、
気がついたら、トレーニングのプログラムも
組んでもらうことに。


ガンバリマス。p(^-^)q




さて、脂肪を燃焼させてくれるのに
一役買ってくれるのは赤。



赤の刺激が強い時は
オレンジやピンクも赤の色味が入っているのでオススメ。



気になる部分に赤をまとって、
効果的にシェイプアップをしてみては?


ただし、赤は体温を上げたり、血圧を上昇させる働きも。
ただでさえ、暑い夏。
炎天下の中、赤い服で無理をすると
のぼせてしまうかもしれませんので、
注意してくださいね。


無理はしないで、
火照った時は青でクールダウンしてください。



ほのお



脂肪燃焼・・なんで、
炎の写真にしてみましたが、
暑い時期にこの写真は暑苦しい・・かな!?


ちなみに私は、赤のTシャツで運動したら
早くバテそうな気がするので
青とか白にしようかなーとか思いつつ、


でも、身体がよく動くのは
やっぱり赤とかオレンジ??


結局決まらず迷ってます・・






----------NOTE------------


お知らせです!


★関西の方へ朗報★

8/12〜8/25まで、出張カウンセリングの
交通費実費が「京都」からの計算になります♪
Palette Cafeのカウンセリングを受けてみたい方は
この機会にぜひどうぞ!!



★八王子での診断★

八王子での診断ご予約は現在、8/28以降になります。
土、日の予約は埋まりやすいのでお早めに♪



ご予約、お問い合わせはホームページから!








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色のプレゼント

2007年07月05日 20:40

先日、たくさんの本をご紹介しましたが、
この本たちと一緒に活躍しているものがあります。


ブックカバー



ASHFORDのピンク色のブックカバーです。




このブックカバーは以前勤めていた会社を
退職するときに
一緒に仕事をしていた営業さんたちに
いただいたものです。


出張帰り、デパートに立ち寄り、
選んでくれたそうです。
ブルーにするか、イエローにするか、
ピンクにするかで、迷ったんだとか。


まさか、何かもらうなんて思ってもいなかったので、
本当に嬉しかったです。
やさしいピンクの色になんだか泣けました。


もっとも、私は強がりな部分がちょっとあるので
泣いたのは家に帰ってからです(笑)。


私はブックカバーと同時に、
ピンクのやさしさをもらいました。







そして、この間は友人にカードケースをいただきました。
私のオレンジ色の名刺に合わせて
色を選んでくれたそうです。
そういった心配りって
とってもうれしいですよね♪


どおりで、ぴったりでした。


cardcase



オレンジの名刺がさわやかに映えます。
その方のセンスの良さがうかがえました。


信頼や誠実さのネイビーと真っ白という
コントラストに、
キリッと身が引き締まります。






私たちはプレゼントの色にも
いろんな思いを込めることができます。


体調を考えて選ぶ色
キャラクターにぴったりな色
何か他のものとコーディネートして選ぶ色
その方の好きな色




ひとにプレゼントする色を選ぶのって
ドキドキするし、わくわくします。
気に入ってくれるかな?と考えて
不安になることもちょっとはあるかも。。


だけど、
その人のことをしっかりと考えて贈った色は
贈られた方にとって、きっと必要な色で
喜んでもらえるはず。




あなたは誰に、どんな色を贈りますか?














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雨のヒーリング

2007年06月22日 18:46

梅雨の季節、
関東でもやっと雨が降ったって感じですね。


雨の日のグレイッシュな色には
あじさいの花の色がとてもしっとりと、
美しく見えます。
パーソナルカラーの診断で
「サマー」の色が似合うという判定を受けた方は
このあじさいカラーは
とてもよくお似合いになりますので
(似合い度には差があります)
あじさいを見かけたら
その色をよ〜く覚えて、活用してくださいね♪


あじさい2



さてさて、
前回いろんな本をご紹介してきましたが、
もうひとつ、高坂美紀先生の本で
「色を着る・食べる・塗る・見る」という
本があります。


この本は読み応えたっぷりで
私にとって、
カラーヒーリングの辞典のようなものなんですが、
この本のカテゴリーの一部に



雨のヒーリング


と題したページがあります。


私は基本的にキラキラした晴れの日が好きですが
このページを読んで、
雨もいいかもな〜なんて思うようになりました。


雨の日に差す傘を
カラーヒーリングの道具と考えるんです。
いわば、色のドームのようなものですね。


そのときの気分に合わせて
傘の色を選ぶなんてステキです☆


元気になれる、暖色系カラー
疲れをとってくれる、寒色系カラー
光を遮らず、
光のパワーをしっかり受け取ることのできる
白や透明の傘


あじさい1



傘を差した時の顔を
明るく見せてくれる色であれば、
ピンクやオレンジがおすすめです。
また、白っぽい色や透明など
明るい色を選べば、
お顔の色も暗く見えません。


傘を差した時の美しさを見るならば
ご購入の際は
かならず差した時のお顔うつりを
鏡で確かめてみるとよいでしょう。





気分や心にぴったりくる傘を選ぶのもよし
お顔うつりがキレイに見える傘を選ぶのもよし




あなたにぴったりくる傘は何色ですか?


あめ



雨は心理的に涙のようなもので、
悲しみを洗い流し、
感情をやわらげ、
心をしっとりと、やさしくしてくれる


と、本に書いてありました。
雨が代わりに泣いてくれている
といったところでしょうか。
お気に入りの傘をさして
雨が降っている様子を
ぼーっと眺めているだけでも
ちょっとしたヒーリングの時間になりそうです。






-----------Note------------


いかがでしたか?
今回は雨の日に合わせた話題にしてみました。


さて、私はというと、
もともと雨がキライだったので
雨の日がちょっとでも楽しくなるように
傘選びに妥協しません。
傘を差すのが待ち遠しくなるように、
お気に入りの傘を持っていたいんです。


ところが、
去年までに、立て続けに傘を壊したり、
失くしたりしてしまったため
傘の本数が減ってしまいました。(>_<)


なかでも、顔色もよく見えて、
一番のお気に入りだった
ピンクの花柄の傘は
一昨年、コケた拍子に
柄の部分がぐにゃっと・・・
なんとか差せるくらいには直せたので
いまだにまだ、使っています。




顔色が悪く見えないように
私は大抵ピンク色の傘を選んでいましたが、
ヒーリング効果を狙うのもいいかな?
と思って、
最近、水色の傘を追加してみました。


水色だけど、ところどころに
マゼンタの色が使ってあって、
にぎやかな雰囲気なので、
雨の日も楽しい気分にしてくれます♪


今度はオレンジ色の傘が欲しい!
すごく元気いっぱいになれそう♪
このあいだ、ちょっと良さそうなのを
見かけたんですよ。




では、また。
次回もお楽しみに〜☆
















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ハッピーになる本 Part 2

2007年06月18日 18:28

さて、前回カラーセラピーの本について
いくつかご紹介しましたが
(→「ハッピーになる本」を見てね♪)
おすすめしたい本、まだありますので
もう少しお付き合いくださいね!


って、ことで、いつもより数段早い更新です☆


(いつもはカナリのんびりペース。。)



今回、最初にご紹介するのは
オールカラーの本。
雑誌を見るようにパラパラ見ているだけでも
きれいな色に癒されます。


キラキラセラピー



タイトル:あなたがキラキラ輝くカラーセラピー
著者:高坂美紀
出版:ソフトバンククリエイティブ


どちらかというと女性向き。
メイクカラーでヒーリングを得る方法や
クローゼットのカラー計画など。
とにかく、イラストがかわいいです。
でも、かわいいだけじゃなく、
それぞれの色の効能はしっかり解説されていて、
カラーセラピーに馴染みがない人でも
楽しく読めます!!







インテリアに興味がある!!って方には
コチラもおすすめ。


インテリアカラー術



タイトル:運気を上げるインテリアカラー術
著者:高坂美紀
出版:幻冬舎文庫


インテリアのカラーや形で
運気を良くして、ハッピーになりましょう!
それぞれの色や形が持っている
心理的効果が分かりやすく解説されています。





いかがでしたか?
気になる本はありましたか?
色を持っているもの全てが
ヒーリングツールになるので、
カラーセラピーは誰にでもできる
簡単ヒーリング。


ぜひ、色々試してみてくださいね。




さて、ヒーリング関係の本紹介はこの辺で。
次回は、姿勢の話か、傘の話か
それとも違うお話にするか迷い中。。



どのお話になるかは、お楽しみに♪






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ハッピーになる本

2007年06月14日 12:00

こんにちは。
そろそろ梅雨の季節。
水不足らしいので、雨は大事ですが、
私はカラッと晴れた天気がやっぱり好きなので
梅雨と聞くとちょっと憂鬱です。
(でも、雨上がりの景色はキラキラして好き♪)


長雨をしのぐには、やっぱり読書?
ということで、
今回はカラーヒーリングの本を
いくつかご紹介したいと思います。


カウンセリングをさせていただいた時に
色の重要性やそれぞれのパワーを
一緒にお話させていただいたり、
こちらのブログでもご紹介したりしていますが、
手元に頼りになる本があれば
もっと楽しく、いろんな色と
生活できるようになると思います。


では、まずコチラ


※写真はクリックすると大きくなります



ハッピーカラーセラピー



タイトル:ハッピー・カラー・セラピー
著者:高坂美紀
出版:フォーユー/日本実業出版社


私の恩師にあたる、高坂美紀先生の本です。
色に癒されるとはどういうことか、
カラーセラピーを今すぐ生活に取り入れる
テクニックなど、
それぞれの色のチカラを踏まえたうえで
分かりやすく、楽しく
伝えられています。


カラーカードもついているので、
占い感覚で楽しんでみるのもおすすめ。


かわいいイラストが目印ですが、
女性向けってわけではないので
男性の方もぜひどうぞ♪






通勤時間に手軽にササッと読みたいな♪
って方は文庫本サイズのコチラもオススメ。

心と体をキレイに



タイトル:心と体をきれいにするカラーセラピー
著者:高坂美紀
出版:幻冬舎文庫


ファッション、メイク、アクセサリーに
ヒーリングカラーを取り入れる方法や
心理テストを交えての心に似合う色について
実践的で、楽しく、
あっという間に読めてしまいます。


カラーヒーリングがより、
身近に感じられると思います。




ご興味のある方は
ぜひ、本屋さんでお手にとって
ご覧になってみてくださいね♪


紹介したい本はまだまだあるのですが、
キリがないので、今日はこの辺で。






-----------Note-----------



私は高坂美紀先生から、
カラーについて教わってきましたので
どうしても高坂先生の本に目がいってしまいます。


ですが、おすすめする理由は
単に生徒だったからというだけではありません。
高坂先生の色に対する愛情、
読者に向けての愛情が
どの本にもしっかりと感じることができ、
さらに、なんといっても、
分かりやすく、とても楽しい!!


ですから、どうしても先生の本を
すすめたくなってしまうワケなんです。。
そういうわけで、
ご紹介する本の著者が
偏ってしまっていて、すみません。


だけど、自信をもってオススメできます。
色がとっても楽しくなるんです!!
もっと言うと、日々の生活が楽しくなります。
これって、とってもステキな事じゃないですか?






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